À partir de 4 ans : approche par un travail sur le corps et son expressivité, la manipulation d’objets et le travail de l’équilibre.

Adolescents et adultes : découverte des arts de la scène et de la piste, développement des capacités physiques (souplesse, équilibre, agilité, tonicité) et d’expression et mise en avant des qualités artistiques de chacun.

Activité au collège Saint-Joseph à Morlaix. Représentation en fin d’année scolaire.

MERCREDI
6/8 ans > 15h00 / 16h30 - 4/5 ans > 16h30 / 17h30
9/11 ans > 17h30 / 19h30 - ados/adultes > 19h30 / 21h30

Débutants et faux-débutants. Pour les personnes qui souhaitent suivre les films d’Almodovar en VO. Aussi pour celles qui souhaitent renouer avec la langue de Cervantes en prévision d’un voyage en terre de Castille et qui en sont restées au niveau collège. Cet atelier est fait pour vous !

JEUDI : adultes/16 ans + > 18h15 / 19h45

Des cours organisés pour tous et toutes.
Tous niveaux : Gym d’entretien, Gym dynamique, Assouplissement Stretching, Entretien musculaire.

LUNDI
09h45/10h45 > Gym d’entretien Renaud CUDENNEC - MJC
18h00/19h00 > Gym d’entretien Yannick THOMAS - Zoé Puyo

MARDI
09h10/10h10 > Gym dynamique + Nathalie KOWALCZYK - Zoé Puyo
12h15/13h15 > Pilates Bernard CHOQUER - MJC
15h15/16h15 > Assoup. /Stretching Yannick THOMAS - MJC
16h15/17h15 > Assoup. /Stretching Yannick THOMAS - MJC

MERCREDI
09h00/10h00 > Gym d’entretien Yannick THOMAS - MJC
11h00/12h00 > Gymnastique douce Renaud CUDENNEC - MJC
17h00/18h00 > Assoup. /Stretching Yannick THOMAS - Ploujean
18h15/19h15 > Assoup. /Stretching Yannick THOMAS - Ploujean

JEUDI
09h00/10h00 > Gym d’entretien Yannick THOMAS - Zoé Puyo
12h15/13h15 > Pilates Bernard CHOQUER - MJC
18h15/19h15 > Renfo. musculaire Renaud CUDENNEC - Zoé Puyo

VENDREDI
09h00/10h00 > Gym d’entretien Yannick THOMAS - MJC
15h15/16h15 > Assoup./Stretching Yannick THOMAS - MJC

SAMEDI
09H30/10H30 > Pilates Bernard CHOQUER - MJC

Votre cotisation couvre un cours hebdomadaire. Possibilité de bénéficier d’un second cours (nombre de places limité) pour 12€ supplémentaires. (renseignements auprès de la MJC)

NOUVEAU !
YOGA : Exercices en mouvements, postures, respiration.
LUNDI : 10h30 / 11h30 - Nathalie KOWALCZYK - Tarifs : 96€ à 160€ /an

Initiation à la danse Hip Hop à travers différents styles : break dance, acrobaties, street-dance… Acquisition des techniques de base avec apprentissage de chorégraphies.
Sorties accompagnées lors des événements locaux et régionaux sur le thème de la culture et de la danse Hip Hop.

MARDI
à partir de 10 ans > 17h30 / 18h30 - à partir de 12 ans > 18h40 / 19h40